Bệnh tật là điều không ai muốn, nhưng cũng không có ai cả đời chẳng ốm đau gì. Thay vì cầu mong mình mạnh khỏe , người chơi hãy tìm cách phòng bệnh và tăng dần đều hệ miễn dịch cho bạn dạng thân, đồng thời sẵn sàng chuẩn bị sẵn sàng một vài loại thuốc để có thể can thiệp kịp thời, mau chóng đẩy lùi đau ốm.
Bạn rất đơn giản có thể mua được các loại thuốc (không kê toa) tại các nhà thuốc nhưng thế không có nghĩa là bất cứ lúc nào người dùng cũng “xẹt” ra mua được. Cách tốt nhất đó là mua sẵn thuốc về giữ trong tủ thuốc gia đình. Nên mua thuốc gì đây? Nhiều gia đình làm tủ thuốc y tế rất lớn chứa đủ thứ từ dầu cù là đến cao trăn, mật gấu nhưng rốt cuộc vẫn thiếu nọ thiếu kia, để đến lúc đau bụng nhức đầu lại vẫn phải ra đường tìm thuốc.
Hãy tham khảo các cách và các loại thuốc dưới đây để có được 1 tủ thuốc gia đình tổng lực nhất.
1. Nên ra đời tủ thuốc y tế gia đình thế nào?
Nên đặt tủ thuốc ở đâu? Người dùng thấy trên nhiều phim, người ta cứ vào phòng tắm mở tủ lấy thuốc uống, nhưng thế là sai hẳn đấy nhé. Phòng tắm hoàn toàn không phải là nơi lý tưởng để đặt tủ thuốc gia đình bởi trong đó xoàng xĩnh có nhiều hơi nước, ẩm và ấm, dễ khiến thuốc giảm chất lượng và bị hỏng. Vậy thì nên đặt tủ thuốc ở đâu? Câu trả lời cho trò chơi thủ là bất kỳ nơi đâu có nhiệt độ bình ổn , thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Nếu nhà người dùng có con nhỏ dại , tủ thuốc này nhất thiết phải ở trên cao, ngoài tầm với của các bé xíu và có chốt khóa. Tuy nhiên cũng đừng đặt tủ thuốc ở nơi quá khó tiếp cận.
Lau dọn tủ thuốc và khu vực xung quanh ít nhất 1 lần mỗi năm. Sắp xếp tủ thuốc y tế gọn nhẹ và khoa học để khi cần là có, tránh phải đổ hết cả tủ ra rồi thế hệ có được viên thuốc mình cần vào lúc nửa đêm kíp.
Hãy bỏ đi:
- Bỏ những thuốc đã quá hạn sử dụng, nếu người chơi không thấy hạn dùng thì vẫn hãy bỏ đi sau 6 tháng. Các thuốc đã quá hạn sẽ không chữa được bệnh cho người chơi nữa mà còn có thể gây hại thêm, khác biệt nếu chẳng may rơi vào tay trẻ nhỏ dại .
- Bỏ đi các thuốc mà bao bì, vỉ, lọ đã bị hư hại, nứt vỡ hoặc không còn bao bì gốc (bạn cần giữ và bảo quản thuốc trong đúng bao bì của chúng để tránh tuyệt đối tình trạng dùng nhầm thuốc).
- Bỏ đi các thuốc thấy đã chuyển màu hay thuốc viên có vẻ đã chuyển thành bột, thuốc nước trông thấy bị đục hay kết tủa.
- Trò chơi thủ cũng nên thận trọng khi bỏ đi các viên thuốc cũ. Có ý kiến cho rằng nên đổ chúng vào bồn cầu và giật nước cho trôi để tránh con nhỏ dại hay vật nuôi trong nhà bạn nhặt được. Cách làm này cũng gây nên một số lúng túng cho môi trường nước. Nếu bạn bảo đảm được con trò chơi thủ hay vật nuôi sẽ không bén mảng đến gần thùng rác thì tốt nhất gói những vỉ thuốc này lại và vứt vào đó.
Hãy thêm vào:
Hãy nhớ bổ sung các loại thuốc quan trọng, nhiều trò chơi thủ sau khi dọn tủ thuốc và bỏ đi những thứ hết tác dụng kết thúc lại xoàng quên nhập lại thuốc mới.
- Với những chai thuốc nước, nên chọn loại chai có nắp đậy “chống-trẻ-con”. Hãy chuẩn bị những loại thuốc được đặc chế dành cho trẻ em chứ đừng mua thuốc dành cho người lớn rồi tự ý giảm liều khi cho con uống.
- Lên danh sách những loại thuốc và công cụ y tế cần mua theo nhu cầu của gia đình mình, người chơi chẳng cần mua và trữ thuốc cao huyết áp làm gì nếu nhà người chơi không ai có nguy cơ và tiền sử bị cao huyết áp.
2. Trong tủ thuốc nhà bạn cần có những gì?
Tốt nhất bạn hãy hỏi ý kiến của bác sĩ về các loại thuốc trước khi chọn mua; và sau đó, khi sử dụng người chơi cần đọc kỹ nhãn thuốc, thành phần và hướng dẫn sử dụng. Đây là việc vô cùng thiết yếu , nhất là với những loại thuốc có thể mua không cần toa và thuốc cho trẻ em. Trong khi trò chơi thủ cũng cần vồ cập đến các chức năng phụ có thể xảy ra khi dùng thuốc để có sự chuẩn bị trước.
12 loại thuốc chủ quản mà trò chơi thủ cần có trong nhà mình gồm:
- Thuốc giảm đau, giảm sốt, giảm sưng viêm (non-Steroid), bao gồm các loại như Paracetamol, Tylenol, Aspirin… Mỗi loại thuốc có liều lượng, thành phần, mức độ công hiệu không hoàn toàn giống nhau. Không chỉ vậy, các hoạt chất như ibuprofen, acetaminophen có trong các loại thuốc này cũng là thành phần chung trong thuốc ho, cảm, dị ứng… Người dùng cần đọc kỹ nhãn thuốc trước khi dùng với các loại thuốc khác để tránh vô tình uống quá liều quá liều.
- Thuốc cảm, ho, siro ho có bán nhiều tại các nhà thuốc và khi mua không cần toa, nhưng chúng cũng có nhiều chức năng phụ nên cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc , độc lạ là trước khi cho con trẻ hay thai phụ sử dụng.
- Công cụ y tế: Nhiệt kế là thứ nhất thiết cần có, để người chơi kiểm tra và theo dõi nhiệt độ của các thành viên trong nhà khi bị sốt. Ống nhỏ giọt, thìa hoặc cốc đúng tiêu chuẩn để lường thuốc cũng thiết yếu bởi chiếc muỗng cà phê mà người chơi xoàng dùng không phải lúc nào cũng đúng đắn . Túi chườm nóng/lạnh giúp làm giảm cơn đau bụng, giảm sưng, hạ sốt. Dường như người dùng còn cần máy đo huyết áp, đồ vật hút mũi, miếng dán hạ sốt, kéo sạch sẽ , nhíp…
- Dầu xanh và các loại kem, gel giúp giảm đau nhức (lưng, chân, vai…) như Salonpas.
- Các loại thuốc sát trùng và các thuốc mỡ kháng sinh để chống nhiễm trùng khi bị trầy xước cũng như để làm tinh khiết các khí cụ y tế khi cần dùng đến.
- Bông, băng, gạc, băng cá nhân nhiều kích cỡ cũng rất quan trọng để người chơi lau chùi và che chắn vết thương của mình, tránh khói bụi, vi khuẩn bên ngoài.
- Thuốc nhỏ mắt, nhỏ tuổi mũi, nhỏ dại tai, nước muối sinh lý…
- Thuốc dị ứng, thuốc/kem bôi chữa bỏng.
- Kem/thuốc chữa và ngừa côn trùng đốt; Vaseline, thuốc mỡ giúp làm lành những vùng da, môi bị nứt nẻ hoặc để bôi một lớp mỏng manh ở mũi để giảm xót, giảm xước do việc dùng khăn giấy chùi khi bị cảm cúm sổ mũi (nhưng hãy bảo đảm đừng bôi vào trong mũi con).
- Các loại thuốc đường tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón, đầy hơi, khó tiêu…), than hoạt tính, oresol…
- Các loại thuốc riêng của từng thành viên được trữ theo tiền sử bệnh của người đó (thuốc hen, xoang, cao huyết áp, thuốc chữa đau bụng kinh…) cũng như các loại thuốc mà từng thành viên đang phải sử dụng theo toa - các loại thuốc này nhất thiết cần được để ở ngăn riêng, trong hộp có dán tên thành viên đó.
- Dán hoặc treo cạnh tủ thuốc chỉ dẫn xử trí trong những trường hợp khẩn cấp như bị bỏng, bị đột quỵ… Dán danh sách các số điện thoại khẩn cấp, số Tablet của bệnh viện, thầy thuốc gia đình để có thể gọi hỏi thông tin cấp kỳ. Trò chơi thủ cũng nên ghi cả địa chỉ và số điện thoại cảm ứng thông minh của chính mình để tránh trường hợp luống cuống không thể suy nghĩ cho rõ rệt.
3. Thận trọng với những thứ tầm thường có trong tủ thuốc gia đình
- Aspirin: bạn tuyệt đối không được cho trẻ con dùng aspirin nếu không có chỉ định của thầy thuốc bởi loại thuốc này có liên quan đến hội chứng Reye nguy hại, có thể gây tử chiến ở trẻ nhỏ . Và không chỉ với trẻ nhỏ mà Aspirin cũng cần rất thận trọng khi dùng cho người lớn.- Nhiệt kế thủy ngân: Các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên thay loại nhiệt kế thủy ngân bằng nhiệt kế điện tử bởi loại nhiệt kế cũ khi bị vỡ có thể gây nhiều gian truân (cả về vật lý lẫn hóa học).
Chú ý rằng tủ thuốc gia đình chỉ dùng để chữa những triệu chứng bệnh vặt chứ không thể thay thế việc điều trị lâu dài; khi có dấu hiệu lạ hoặc trò chơi thủ đã uống thuốc một vài lần mà vẫn chưa hết bệnh thì cần đi khám lương y .
Định kỳ kiểm tra lại tủ thuốc gia đình là một cách dễ chơi để bạn có thể “khống chế” những cơn đau bệnh nhẹ, và là cách đơn giản để gia đình bạn an ninh và trẻ trung và tràn trề sức khỏe hơn đó. Hãy để mắt tới nhé!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét